One-Night-Stands: unvergessliches Sex-Abenteuer oder totaler Flop? Das hängt davon ab, mit wem man Sex für eine Nacht hat und ob man sich beim One-Night-Stand an die Spielregeln hält. Wir haben Tipps, wie man beim One-Night-Stand am besten vorgehen sollte und wie aus dem ersten One-Night-Stand vielleicht mehr wird.
Was ist ein One-Night-Stand?
Ein One-Night-Stand, Abkürzung ONS, ist einmaliger Sex, den man mit seinem Crush oder einem völlig Fremden hat. One-Night-Stands passieren oft nach einer Party- oder Disco-Nacht oder im Urlaub. Meist spielt Alkohol beim „Sex für eine Nacht” eine Rolle und man fragt sich am nächsten Morgen, wie man sich am besten nach einem One-Night-Stand verhalten soll.
Trotz der Stolpersteine, die One-Night-Stands mit sich bringen können, werden sie immer beliebter! Laut Umfrage von TNS Emnid für die Zeitschrift „Young” finden 83 Prozent der Männer und 73 Prozent der Frauen zwischen 18 und 29 Jahren einmalige Sexabenteuer in Ordnung. Passiert ein One-Night-Stand trotz einer Beziehung, würde jede zweite Frau den Seitensprung gestehen – bei den Männern nur jeder Dritte.
Tipps und Regeln für einen heißen One-Night-Stand
Damit es mit dem One-Night-Stand klappt, sollte man folgendermaßen vorgehen:
One-Night-Stand im Hotel oder zuhause?
Für ein heißes Overnight Date sollte man einen neutralen Ort wählen. Hotels eignen sich besser als das eigene oder ein fremdes Zuhause. Hier lauert vielleicht die eine oder andere unschöne Überraschung oder man wird von Mitbewohnern, den Eltern oder Kindern gestört. Im Hotel erübrigt sich außerdem die peinliche Frage nach einem gemeinsamen Frühstück.
Analsex oder Blowjob beim One-Night-Stand?
Die Frage, ob man Oralsex oder Analsex mit dem One-Night-Stand haben sollte, lässt sich nicht pauschal beantworten. Für den einen setzen diese Praktiken viel Vertrauen voraus und für andere ist es ein echter Kick, „Special Sex” mit einer fremden Person zu haben. Wichtig ist, dass der Partner vorsichtig ist und nichts passiert, worauf nicht beide (!) wirklich Lust haben! Beim ersten (und einzigen) Sexdate verzichtet man lieber auch auf BDSM und kinky Spielereien.
Verhütung beim One-Night-Stand ist das A und O!
Der Worst Case bei einem One-Night-Stand ist es definitiv, schwanger zu werden oder sich durch einen ONS mit HIV zu infizieren – abgesehen von anderen sexuell übertragbaren Krankheiten. Da wohl kaum jemand mit den Ergebnissen seines letzten Tests zu möglichen Geschlechtskrankheiten umherläuft, sollte man wirklich immer mit Kondomen verhüten!
Nach dem One-Night-Stand melden oder nicht?
Wenn man Lust auf eine zweite Runde hat, sollte man sich definitiv melden. Ist das nicht der Fall, dann reicht ein nettes „Danke für den schönen Abend” inklusive einem schnellen Abgang. Wenn man nicht weiß, was man nach dem One-Night-Stand schreiben soll ist der genannte Satz absolut ausreichend. Wer nicht kontaktiert werden möchte, sollte seine Nummer für sich behalten. Nett gemeinte Höflichkeiten können leicht als Interesse an mehr verstanden werden und sollten ebenfalls vermieden werden. Lieber ehrlich und direkt als falsche Hoffnungen bei anderen wecken!
Ein One-Night-Stand ohne Sex?
Kuscheln nach dem One-Night-Stand muss nicht das Dessert sein, sondern ist auch ein guter Hauptgang! Ein Overnight Date kann auch ohne Sex ultraheiß sein, wenn beide auf Petting, Rummachen, Knutschen und Kuscheln stehen. Meist ist der Grund für eine sexlose Nacht aber auch übermäßig viel Alkohol oder weil beide vielleicht doch nicht mehr so heiß aufeinander sind, wie sie dachten.
Achtung: Das sind die No-Gos beim One-Night-Stand!
Einmal-Sex kann ein ziemliches Desaster werden, wenn man die No-Gos nicht auf dem Schirm hat!
Dazu gehört unter anderem, dass man jederzeit Nein sagen kann und sollte, wenn einem etwas nicht gefällt. Das eigene Bauchgefühl ist der beste Ratgeber! Wer mit (großen) Erwartungen in den ONS startet, wird oft enttäuscht. Einmaliger Sex zwischen Fremden ist größtenteils nie so, wie man sich ihn vorstellt. Die wenigsten einmaligen Abenteuer erleben eine Wiederholung oder enden gar in einer Beziehung.
Ist die Stimmung schon ausgelassen oder der Alkoholpegel hat ein „gutes” Level, sollte man nicht nachtanken, um sich (noch mehr) Mut anzutrinken. Wer zu betrunken ist, kommt garantiert nicht mehr zum Zug und verpasst womöglich eine einmalige Erfahrung beim One-Night-Stand.
Kommentare über das Aussehen des anderen, die Figur oder die Schlafzimmer-Qualitäten sind selbstverständlich ebenso tabu, weil sie nicht nur unhöflich, sondern auch fehl am Platz sind. Sexuelle Wünsche und Grenzen sollten beide aber auf jeden Fall äußern! Männer denken nach dem One-Night-Stand übrigens selten darüber nach, ob sie beim Sex heiß aussahen.
Gemeinsam frühstücken kann okay sein, wenn die Chemie stimmt, sollte aber keine Selbverständlichkeit sein: Weniger ist mehr und ein höflicher Abgang kommt besser an, als es sich nach dem ONS gemütlich zu machen.
Sex für eine Nacht ohne Kondom? Auf keinen Fall!
Beim ONS ohne Gummi kann man nicht nur schwanger werden, sondern sich auch mit sexuell übertragbaren Krankheiten wie Chlamydien, Tripper, Trichomonaden oder HIV infizieren. Kondome sind das einzige Verhütungsmittel, das nicht nur ungewollte Schwangerschaften verhindert, sondern auch zuverlässig vor Geschlechtskrankheiten schützt.
Entsprechend sind Kondome ein Muss beim One-Night-Stand und sollten auch im betrunkenen Zustand nicht „vergessen” werden. Auf gefährliche Spielereien wie „den Penis rechtzeitig vor dem Abspritzen rausziehen” oder Gejammer, dass es sich mit „Gummi nicht so toll anfühlt”, sollte man sich niemals einlassen. Es gilt: keine One-Night-Stands ohne Verhütung!
Verliebt in den One-Night-Stand?
Die Nacht war einfach atemberaubend toll und der Morgen danach in den Armen des anderen fühlt sich einfach gut an. Beim gemeinsamen Frühstück haben sich beide viel zu erzählen und sind auf außerhalb des Bettes auf einer Wellenlänge. Zuhause angekommen machen sich dann die Schmetterlinge im Bauch breit: Man ist verliebt in den One-Night-Stand! Wenn das passiert, ist Kommunikation der Schlüssel zum möglichen Glück.
Um herauszufinden, ob der andere genauso empfindet, sollte man ein weiteres Date vereinbaren und der Person auf den Zahn fühlen. Wer weiß, vielleicht ist ein One-Night-Stand nach der Disco der Beginn einer wundervollen Beziehung! Aber bitte nicht enttäuscht sein, wenn es nur ein One-Hit-Wonder war. Wer Gefühle und Sex nicht voneinander trennen kann, sollte kein ONS haben.
Hier gibt's heiße One-Night-Stands
Wer einen One-Night-Stand finden möchte, der wird nicht nur in Discos, Clubs und Bars fündig, sondern auch auf Sexportalen und Sextreff-Apps. Ein Beispiel für eine App, auf der sich jede Menge One-Night-Stand-Willige tummeln, ist Tinder – wenig überraschend, aber dafür sehr effektiv.
Außerdem gibt es eine Menge Seitensprung-Portale und Casual-Dating-Seiten, die explizite Kontaktmöglichkeiten für Fans von ONS anbieten – in Form eines Seitensprungs oder für spontane Singles.
