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Strapon-Sex: So heiß ist das Liebesspiel mit Umschnalldildo

Frau mit Umschnalldildo
Beim Strap-on-Sex wird sich mit Umschnalldildo vergnügt. Foto: IMAGO / imagebroker

Kleiner Rollentausch im Bett gefällig? Dann solltest du Strapon-Sex ausprobieren! Diese heiße Praktik ermöglicht Frauen die volle Kontrolle im Bett, indem sie ihre Männer penetrieren und dadurch prickelnde Prostata-Orgasmen ermöglichen. Auch für homosexuelle Paare ist die Praktik ein echter Gamechanger. Wir verraten dir die besten Tipps und erklären, worauf du beim Sex mit einem Umschnalldildo achten solltest.

Was ist Strapon-Sex?

Strap-on-Sex beschreibt den Einsatz eines Umschnalldildos beim Liebesspiel. Es ist eine tolle Möglichkeit ist, kinky Fantasien wie Rollenspiele auszuleben oder einfach neue erotische Erfahrungen wie Pegging zu machen. Umschnalldildos werden in heterosexuellen, homosexuellen und bisexuellen Beziehungen gleichermaßen verwendet und können für verschiedene Praktiken benutzt werden. 

Ein Strapon ist ein Sexspielzeug, das aus einem Dildo besteht, der an einem Harness oder Gurt befestigt ist. Der Dildo kann auch durch einen Vibrator ersetzt werden und es gibt sie in verschiedenen Größen und Formen. Der Gurt wird um die Hüfte getragen, sodass du damit deinen Partner respektive deine Partnerin penetrieren kannst. 

Es gibt verschiedene Arten dieser Toys, auch solche, die für den Einsatz mit einem Penis geeignet sind. Strap-ons bestehen aus verschiedenen Materialien wie Leder, Silikon oder Nylon und sind individuell verstellbar, um sich jeder Körperform anzupassen. 

Für wen sind Umschnalldildos das passende Sextoy?

Vielleicht kennst du Strapon-Sex aus Lesbenpornos, denn das ist eine von vielen Zielgruppe für die vielfältigen Umschnalldildos: Frauen, die auf Frauen stehen und diese wie ein Mann vaginal, anal (oder auch oral) stimulieren bzw. penetrieren wollen. Für die Ladys gibt es auch spezielle Doppeldildos, bei denen ein Schaft für die Trägerin gedacht ist – doppeltes Vergnügen. Eine Userin im Planet-Liebe-Forum beschreibt treffend: „Das Gefühl, damit eine Frau zu vögeln, ist sehr intensiv, geil und wunderschön! Was mir dabei besonders gefällt ist, dass man ganz schnell die Plätze tauschen kann.“

Strapons sind Alleskönner, denn auch als Mann profitierst du von den heißen Toys, indem dich deine Partnerin damit anal penetriert. Während sie Intensität und Tempo bestimmt, schlüpfst du in die passive Rolle und genießt eine Prostatamassage der besonderen Art. 

Frau greift Mann von hinten an die Brust
Frau penetriert Mann anal. Foto: IMAGO / Dreamstime

Für Männer gibt es noch Strapons mit sogenannten Sleeves (Penishüllen) statt eines Dildos, die dem eigenen Penis mehr Länge und Umfang geben – für Hetero- und Homosexuelle geeignet oder für Menschen mit erektilen Dysfunktionen, wie ein User im Gute-Frage-Forum erzählt: „Habe wegen Impotenz so ein Ding benutzt und meine damalige Freundin sagte, es fühlt sich wirklich wie ein richtiger Schwanz an.“

Umschnaller sind auch in der BDSM-Szene bei Dominas sehr beliebt: Die Herrin penetriert ihren männlichen Sklaven als Strafe und demonstriert so ihre Macht. Strapon-Sex hat also viele erotische Gesichter für alle Geschlechter und kann hart oder soft genutzt werden. Passende Pegging-Kontakte findet man am einfachsten auf speziellen Portalen im Netz.

So wird der Strapon-Sex zum Vergnügen

Sex mit einem Umschnalldildo kann eine sehr intensive, leidenschaftliche Erfahrung für Männer und Frauen sein. Damit alles glattgeht, solltest du unsere Tipps beachten:

Lust auf Sex mit Strapon als Grundlage

Wie bei anderen Sexpraktiken gilt auch hier: Alle Beteiligten müssen Lust auf die Sache haben. Klärt eure Erwartungen, Grenzen und Wünsche, bevor ihr anfangt. Bei gleichgeschlechtlichen Pärchen gilt: Besprecht die Rollen, also wer der aktive und wer der passive Partner sein möchte, und welche Art von Stimulation ihr bevorzugt. Nichts geht ohne eine Warm-up-Phase, bei der du deine Muskeln lockerst, dich entspannst und gemeinsam mit deinem Partner in das Rollenspiel einsteigst. Küssen, Streicheln, Fingern, Oralsex oder was immer euch in die passende Stimmung versetzt, hilft, das Eis zu brechen. 

Der passende Umschnalldildo

Strap-On Dildo
Strap-ons gibt es in verschiedenen Varianten. Foto: IMAGO / Depositphotos

Wählt einen Strap-on, der für beide Partner bequem ist. Es gibt viele verschiedene Modelle mit unterschiedlichen Aufsätzen wie XXL Dildos, Doppeldildos oder Vibratoren in unterschiedlichen Größen und Materialien. Die Harnesse gibt es ebenfalls in diversen Ausführungen, sodass es für jede Körperform das passende Modell gibt. Achte darauf, dass der Dildo nicht zu groß ist, vor allem wenn du Anfänger bist.

Ohne Gleitgel geht gar nichts

Verwende für den Dildo oder Vibrator immer Gleitmittel, welches für Sextoys geeignet ist. Silikonbasierte Gele eignen sich besonders gut, weil sie länger gleitfähig sind als wasserbasierte. Das ist besonders beim Analsex mit dem Strapon wichtig, weil der Anus keine eigene Gleitflüssigkeit wie die Vagina produziert. Hier ist das Motto: Viel hilft viel – sei also nicht sparsam.

Die richtige Stellung finden

Wenn du als Mann in der passiven Rolle zum ersten Mal Sex mit einem Umschnalldildo haben willst, solltest du eine bequeme Position wählen, bei der du dich entspannen kannst: Missionarsstellung oder Löffelchen-Stellung eignen sich gut. Für eine Gangart höher sind Doggystyle oder die Reiterstellung (gerne auch Reverse Cowboy) perfekt. Als Frau kannst du mit deiner Partnerin weniger heterosexuelle Stellungen ausprobieren wie die Auster.

Zusätzliche Stimulation als Upgrade beim Strapon-Sex

Du denkst, dass diese Praktik nicht zu toppen ist? Dann solltest du beim Pegging als Mann oder Frau eine zusätzliche Stimulation probieren. Als aktiver Part kannst du einen Vibrator oder andere Toys dazu nehmen, um deine Lust zu steigern, während du deinen passiven Partner klitoral oder anal stimulierst. Aber auch Brustwarzenstimulation oder eine Dammmassage beim Analsex sind perfekte Toppings.

Autor: Vivien Schadewaldt

Vivien Schadewaldt ist zertifizierte ganzheitliche Sexualberaterin und erfahrene Erotik-Autorin. Sie ist außerdem Co-Host vom Sex-Podcast „Bedtime Talk“ auf Spotify.

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