Sex ist geil, keine Frage. Und die meisten sind glücklich, wenn sie zum Zuge kommen. Für Cassidy* (32) artet das Ganze allerdings langsam in Stress aus, denn ihr Mann will einfach jeden Tag Sex. Warum täglich Sex für sie mittlerweile zum Problem wird, hat sie ErotikBlitz verraten.
Wenn der Partner täglich Sex will
Alles fing eigentlich ganz harmlos an, als mein Schatz mir zum Geburtstag einen Gutschein für jeden Tag Sex schenkte. Ich hab‘ das natürlich nicht ganz ernst genommen und mit einem Augenzwinkern gesehen. Denn unser Sexleben war bis dahin eigentlich schon gut, vor allem, weil ich die Pille abgesetzt hatte und meine Libido dadurch extrem gestiegen ist. Vorher hatte ich kaum Bock, geschweige denn täglich Lust auf Sex.
Mein Mann hatte also auch eine längere Durststrecke hinter sich und hat sich dann bei meiner wachsenden Geilheit gedacht „sie braucht es jeden Tag“. Anfangs war das auch echt heiß. Ich habe mich wahnsinnig begehrenswert gefühlt und es genossen, dass ich ihn so scharf mache. Es ist schließlich auch ein riesen Kompliment, wenn der eigene Partner einen auch nach Monaten oder Jahren Beziehung und Ehe noch körperlich anziehend findet.
Schließlich ist es ja eher am Anfang in der Verliebtheitsphase so, dass Sex jeden Tag normal ist, weil die Hormone am Rad drehen und man sich eigentlich die ganze Zeit nur bespringen möchte. Anfangs haben wir es auch mehrmals täglich miteinander getrieben. Aber im Laufe einer Beziehung lässt das alles irgendwann nach. Deswegen war Sex jeden Tag für mich eine gewisse Bestätigung nach all der Zeit, die wir zusammen sind, und natürlich habe ich diese Intimität und Vertrautheit sehr genossen.
Was passiert, wenn man jeden Tag Sex hat
Jeden Tag Sex zu haben kann ja auch schön und super gesund sein, denn nach einem Orgasmus bin ich total entspannt, kann super einschlafen und Kopfschmerzen sind wie weggeblasen. Außerdem fühle ich mich in meinem Körper viel wohler, denn begehrt zu werden und Sex zu haben steigert mein Selbstwertgefühl enorm.
Mittlerweile wird es mir aber irgendwie doch ein bisschen zu anstrengend, denn mein Mann will immer noch jeden Tag Sex, nach mittlerweile mehreren Monaten! Wenn das so weitergeht, haben wir ein Jahr durchgehend Sex. Ich möchte meinen Mann nicht verletzen oder zurückstoßen, aber ganz ehrlich: Bei uns Frauen ist das alles ein bisschen komplizierter! Wie soll man dauerhaft Lust haben, wenn der Alltag dazukommt? Stress auf der Arbeit, PMS und Periode, der Haushalt, so viele Gedanken im Kopf?
Als Frau braucht man Entspannung, um Lust auf Sex zu bekommen, für Männer ist Sex die Entspannung. Deswegen habe ich manchmal das Gefühl, dass mein Mann täglich Sex will und braucht, um es als Ventil für seinen Alltag zu nutzen, das artet aber schon in eine Art Sucht aus. Am Ende bin ich kein Punching-Ball, an dem er seine überschüssige Energie loswerden kann! Jeden Tag Lust auf Sex? No way! Das geht einfach nicht dauerhaft und verdirbt einem irgendwann auch die ganze Freude.
Jeden Tag Sex kann ungesund sein
Was passiert, wenn man jeden Tag Sex hat, ist, dass es einfach nichts besonderes mehr ist. Das Liebesspiel wird zum täglichen Routineakt und nur zu einem neuen Punkt auf der Alltags-To-Do-Liste. Davon abgesehen ist Sex jeden Tag ungesund für meinen Intimbereich. Meine südlichen Gefilde brauchen auch mal eine Pause vom täglichen Sex, um sich zu erholen.
Wundheit, Trockenheit, Pilze und Infektionen können die Folge sein, wenn die Schleimhäute so stark beansprucht werden. Und alle Frauen wissen, wie unangenehm das ist! Matratzensport macht keinen Spaß, wenn es untenrum nur noch brennt und schmerzt. Manchmal bekomme ich sogar Bauchschmerzen, weil mein Unterleib zu stark gereizt wird.
Wie man die tägliche Lust wieder gemeinsam genießen kann
Zum Glück gibt es auch andere Möglichkeiten, jeden Tag Sex zu haben, denn das Liebesspiel ist letztendlich eine Frage der Definition. Oralsex, Analsex, Fingern, gegenseitig voreinander masturbieren oder einfach nur erotische Massagen mit viel Öl, Petting, Kuscheln und Knutschen – ich wäre mit allen Varianten zufrieden. Diese Abwechslung ist eine Möglichkeit, wenn der Freund jeden Tag Sex will, aber man selbst keine Freude mehr an der reinen Penetration hat.
Für mich ist das ein Weg, die Zweisamkeit mit meinem Mann wieder mehr zu genießen und ihn nicht vor den Kopf zu stoßen: indem wir nicht unbedingt vor Augen haben, klassischen Sex haben zu müssen. Ich liebe Berührungen, seinen Körper, seine Wärme und seinen Anblick. Und ich möchte, dass wir beide glücklich und zufrieden sind. Deswegen werden wir wohl an einem Gespräch nicht vorbeikommen, um herauszufinden, wie wir mit der täglichen Lust auf Sex umgehen können.
Alternativen zur klassischen Penetration beim Liebesakt
Vielleicht hat er wirklich zu viel Energie und kann seinen inneren Druck durch Sport abbauen, vielleicht genießt er auch einfach mal einen Porno und sich selbst ohne mich – dafür bin ich offen. Oder wir schauen uns zusammen heiße Streifen an und ich besorge es ihm, ohne penetrativen Sex zu haben.
Vielleicht machen wir auch mal einen Abstecher in Rollenspiele und Verbote: Heute darf er mich nicht berühren und nur ansehen, ganz Tease and Denial mäßig, damit er morgen umso geiler auf mich ist. Eine Variante, um die Lust auf täglichen Sex spielerisch zu lenken. Ich schaue ihm auch gerne einfach nur zu, wenn er es sich selbst besorgt und heize ihn dabei mit meinen Blicken an.
Für mich gehören Selbstbefriedigungs- und Kuscheleinheiten zum Liebesspiel dazu und penetrativer Sex ist nicht die einzige Möglichkeit, intim miteinander zu sein. Am Ende finde ich die Qualität viel wichtiger als die Quantität. Mir wäre es lieber, nur zwei oder drei Mal pro Woche richtig intensiven, erfüllenden Sex zu haben als täglich mittelmäßige Schäferstündchen.
Man muss also schon erfinderisch werden, um Sex täglich zum schönen Erlebnis zu machen. Das kann funktionieren, aber sollte am Ende für keinen von beiden in Stress ausarten. Daher freue ich mich schon darauf, mit meinem Mann nächste Woche darüber zu sprechen, wie wir zukünftig vorgehen und den Sex so angenehm wie möglich für beide machen.
*Name von der Redaktion geändert
